*一束紫色乾燥花灑脫插在玻璃花器裡,隨意擺放質樸木桌上,我愉悅的欣賞著。視線再透過大片玻璃窗,前方是充滿綠意的庭院。屋內則是寬敞佈置優雅的餐廳,小角落也處處美麗,小角落如畫是心的認真,也是精神上的富足。/*漫*慢*筆記
*想像著小小木鳥想吃果子,莞爾一笑,人的一抹微笑是溫度的釋出,把物質的存在賦予生命,萬物有情。你或許經歷過人的冷漠,但還是要做個有溫度的人喔。也會溫暖了自己。/*漫*慢*筆記
*把快樂的種子種進你的心,它會慢慢茁壯。/*漫*慢*筆記
*人的瞬間直覺常是很精準的,有時人卻疏忽或刻意閃避或刻意挑戰,不可為而為之,終究自作虐不可活。/*漫*慢*筆記
*遇上【雞母珠】像穿梭時空遇上童年,懷舊情懷不禁蹦出,小學生的我似乎收藏不少寶貝,【雞母珠】【相思豆】⋯⋯都是寶貝。曾把玩著,喜歡著,但竟然忘了何時不見,它們怎會無聲無息溜走呢。湧回的童年如夢似幻。/*漫*慢*筆記
*常聽到【放下】這句話,遇到不如意的事,就有人勸你要【放下】,我的另類思考是為什要刻意【放下】,不清不楚【放下】呢?其實好多看似充滿正向的話語已淪為口號,但不見得適用在每個人身上。
例如~對著遭受家暴,性侵,被霸凌者說【你創造你的實相】,這讓人情何以堪~~得先以同理心傾聽,再慢慢曉以深奧的哲理。
還有【做自己】?什是【做自己】這是大學問啊。我已活成老人,還不知如何做自己呢!
諸如此類名詞現代人都已朗朗上口,但有語病,不得不深思,慎重用語。
勸人【放下】若是在不恰當的時機,那對當事人的痛苦是否定逼迫和二次傷害。當事人必須承受事件本身,還要接收外人希望【放下】的善意,那實則已變壓力。當下就是放不下啊,豈不變成自責和自我懷疑?
放下的若只是情緒,那是壓抑和逃避,於事無補,要漸進反芻消化情緒。
事件本身遇上了,發生了,一定有它存在的道理,先接受自己的負面想法,原諒自己無法如超人般冷靜放下。慢慢跳脫情緒,冷靜咀嚼,反覆思量,時刻想想,究竟事件讓你學會了什麼,究竟生命又體驗了什麼?
隨著時間的緩衝洗條,每思索一回,會體悟到不同的答案,甚至完全不同的答案,從事件的每個角度去摸索,就像瞎子摸象,想一窺全貌是急不得的。
慢慢來,會醞釀出智慧,不經一事不長一智,生命的課題如此精彩,豈能莫名放下。
事緩則圓,人緩則安,事件歷經時空淬鍊,有了乾淨清明的心,對事件的看法豁然開朗,心放鬆自然也就放下了。/*漫*慢*筆記

再忙也要一起喝杯咖啡啊
這家據說是網紅咖啡,你去過吧?
好文青的空間 洗滌心靈的好地方
踏進去的那一剎那,就很喜歡。 趁著尚未客滿拼命拍照。
很棒的心靈饗宴~喜歡 品的不只是咖啡,心靈的觸動更美
氛圍實在不錯。 寬敞舒適。
網宏咖啡館給人有一種特別舒服的氛圍
這或許是在屏東,才能擺設地如此寬敞舒服。
好久沒有約三五好友喝咖啡聊是非了 好友晚安
我去南部都是姊姊請客呢!真好!
好久沒有約三五好友喝咖啡聊是非了 好友晚安
晚安💖
祝中秋佳節愉快
也祝您中秋佳節愉快💖💖
放下一切,喝杯咖啡,多好~
如果是上山喝杯咖啡,那更好💖
關於整個放下的過程,我覺得哲說得很好 不禁讓我覺得哲應該也曾對於某事做出放下的決定 因為曾經放下,所以可以講得清晰明白
在餐廳看到【先放鬆再放下】覺得很有道理。 尚未放下前,情緒的糾結是內耗,也根本放不下。懂得放鬆才是真自由真放下。 我活到一大把年齡,還是免不了會遇上該放下的事,在學習中呢💖 祝中秋節快樂💖💖