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💖再度分享【老得好優雅】～   

活到老年要老得好優雅,輕輕鬆手,緩緩放手,好好欣賞生命優雅的顛峰. 

不過老得好優雅的前提可要身體健康喔!! 

生命限期已逐步逼進,但再也不必汲汲營營規劃藍圖,不必急迫的想抓住什麼? 

擁抱的是生命的慢活,心靈的豁達….步入老年是醞釀智慧的美好時光. 

時間一點一點的溜走,生命一滴一滴的消逝….. 

體力衰弱是必然,但生命的本質該是寧靜舒適,看書忘了,記憶力退了,又何妨! 

堅守信念,肯定自己,隨生命的脈動起伏,一呼一吸之間讓它緩緩流暢的走.. 

沒有成就豐功偉業的壓迫感,沒有旁人犀利檢視的壓力…再也不必要追求完美, 

沒人懂也好,沒人對你有所期待也好,無所執著… 

會驚訝驚喜的發現,原來我有完全獨立自由的空間, 

可以完整的做自己,日子怎麼過,潛能如何去發揮,一切操之在我…… 

老年的精神層面將是豐饒的,是生命的再生,生命優雅的顛峰. 

ps: 看”老得好優雅 ”瓊 .齊諦斯特著作有感.. 

被這本書的書名吸引,可慢慢欣賞,因為還照顧著老媽,絕不能言老,為未來…未來

…打氣…2014.8.25 

💖老媽現99歲健在，我不能言老。 在我認知中，80歲以上才有點老，但常看

著line 傳來日本老人寫的黑色幽默，我覺得有意思極了！ 

以健康的心態面對老，思索一下，寫點感想，製作圖卡，動動腦還真好玩，和

大家分享！2021.3.11  

💖 第8.9.10張免費背景圖片下載自【杜爸學習筆記】，然後再變化製作圖卡，

謝謝！ 

💖延伸閱讀～當我老了～