我最近在看心理學家楊蓓教授的書, 摘錄七句話和小小心得與大家分享:
《慈悲心是人之所以為人的涵養, 也是人類社會的普世價值. 》
《生命的意義是在生命當中, 自然而然地把慈悲和智慧帶到生命歷程裡去, 成為生命的一部分. 》
能感同身受進入別人的生命脈絡, 體會別人的脆弱和痛苦, 有同理心的能力, 懂得尊重生命才能真正起慈
悲心.
對人對萬物有情有感覺才能無私付出.
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《現在要和人能夠真的真誠信任, 必須具備一項能力就是不怕受傷. 》
《對待人的出發點上, 確信對方的善意. 》
口出批判有時是愛之深責之切, 有時是實話實說不帶情緒, 但或許掺雜希望, 失望, 不屑, 唾棄…
所以確信對方的善意《 愛之深 》, 《 心存希望 》, 比較不會受傷害, 人擁有自我療癒, 自我激勵的本能.
相信人性本善更是擦乾眼淚往下走的動力.
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《人是變化無常的, 變是常態, 不變是神話》
《人和人之間最難得的就是可以和對方核對彼此的改變, 這是非常有深度的主題. 》
心態開放關心就能敏銳的覺察, 了解對方的改變.
接受對方是會改變的, 別人的觀點改變, 行為變得陌生, 自己的思考方向也該有所調整, 因為自己也是會改
變的, 以柔軟的心境靜觀其變, 雙方理念一致, 是很可貴深度的交流.
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《用生命去接引, 用分享去關懷》
當我們想分享喜悅, 故事, 理念…時, 別人不一定接受, 要讓對方看到我們把心門打開, 誠心的接受, 關懷對
方的迷惑不解, 若築起一道高牆, 會把自己關在牆內.
用生命去接引, 去展現, 讓對方感受分享的美好.
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PS: 我家的紫薇現還美麗綻放中……..也和大家分享.
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